Srs Corredores,estamos organizando a participação do Clube de Corredores na I Etapa da POA Night Run (14 de março de 2020 - sábado), com largada às 20h30min no Anfiteatro Pôr do Sol. As inscrições custarão R$ 84,00 (R$ 42,00 para os atletas com mais de 60...

                                        CALENDÁRIO DE...

Caros Corredores,   estamos divulgando o Calendário de participação do Clube de Corredores Casarão da Várzea/AACV-APM para 2020, conforme tabela abaixo, aprovada pelo Presidente da AACV-APM: DATA CORRIDA LOCAL 14...

Nos links abaixo, o Clube de Corredores está disponibilizando as Planilhas de Treinos nº 1 e 2, elaboradas pelo Maj Vasconcelos. As planilhas são referentes a 4 semanas (1 mês) de treinos cada uma. Elas já contêm explicações para sua...

Srs Corredores,   o Major Vasconcelos, que serve no Colégio Militar de Porto Alegre e é formado na Escola de Educação Física do Exército, se voluntariou a orientar os treinos dos atletas do Clube de Corredores que tiverem interesse. Essa orientação se efetivaria através do envio por...

A Revista O2 publicou uma reportagem com o Clube de Corredores Casarão da Várzea/AACV-APM, na edição referente a Março de 2016: CC_RevistaO2.pdf (1497357)